Tips para levantar cajas sin lesionarte

Aki KB minibodegas, somos expertos en selfstorage contamos con bodegas de 3 hasta 60 m2 a precios accesibles.
Consulta en www.akikb.cl/sucursales o llamando a 222 000 555

En el momento de levantar cajas para guardarlas en las bodegas de Aki KB es imprescindible que vigiles la postura para así evitar posibles lesiones, algunas de ellas muy dolorosas, que pueden marcarte de por vida. Tan sencillo como seguir unas pocas recomendaciones te harán más seguras las cargas.

Importancia de mantener una buena postura al levantar cajas

Levantar cajas sin lesionarte: paso a paso

Es muy importante que sigas paso a paso cada una de las indicaciones que te vamos a enumerar a continuación. Saltarte un solo paso puede ser perjudicial para tu salud. Verás que no son nada complejos, asegurate así una buena preparación ante el momento en que tengas que levantar mucho peso para llevar tus cosas a la minibodega.

Paso 1: examinar la caja

Es importante ver el tamaño y predecir si podrás tú solo con ese bulto. Para ello, intentarás levantar, sin mucho esfuerzo, un lateral. En caso de que sospeches que es demasiado para una persona sola, deberás recurrir a maquinaria especializada o, en su caso, a la ayuda de una segunda persona.

Recuerda utilizar una ropa adecuada y cómoda, como un calzado que se sujete bien al suelo o guantes, si se da el caso.

Paso 2: la posición adecuada

Debes lograr una buena estabilidad desde tus pies. Para ello, separarás un poco tus piernas, con el fin de mantener un perfecto equilibrio.

A la hora de agacharte para recoger la caja del suelo, es imprescindible que tu espalda siempre permanezca recta. Lo que debes flexionar son tus piernas, para así evitar arquear tu espalda y que está aguante todo el peso.

Paso 3: levantamiento firme

La caja o bulto debe agarrarse de manera segura. En caso de no tener asas, sostenla firmemente desde su base, para evitar que se pueda desfundar. Usa siempre las dos manos y pega la caja a tu cuerpo, especialmente durante el proceso de levantamiento.

Si te falta espacio en tu casa/depto y necesitas arrendar una bodega lo puedes hacer de forma ONLINE a través de https://www.akikb.cl/cotizar-minibodegas-aqui/ enviando un mail a minibodegas@akikb.cl o llamando al 222 000 555 a nuestro call center expertos en selfsotrage, quien lo podrá asesorar en los tamaños que necesita para guardar sus objetos más preciados.

Aki KB Minibodegas empresa líder en el arriendo de mini bodegas actualmente cuenta con bodegas y mini bodegas en la Región Metropolitana:

Ciudad Empresarial

 Dirección: Av. el Salto 4241, Huechuraba
Teléfono: +56 (2) 22000504

Celular: +56 9 5691 1445

Plaza Norte

 Dirección: Los Libertadores 6155, Huechuraba
Teléfono: +56 (2) 22000503

Celular: +56 9 5719 1312

Enea

 Dirección: Los Cactus 10010, Pudahuel
Teléfono: +56 (2) 22000507

Celular: +56 9 7706 9193

Santiago Sur

 Dirección: Santiago 1130, Santiago
Teléfono: +56 (2) 22000502

Celular: +56 9 7431 6063

Downtown

 Dirección: Eleuterio Ramírez 737, Santiago
Teléfono:+56 (2) 22000501

Celular: +56 9 7432 8821

Alonso Ovalle

 Dirección: Nataniel Cox 107
Teléfono:+56 (2) 22000510

Celular: +56 9 6841 3304

Pedro Fontova

 Dirección: Avenida Pedro Fontova 7887
Huechuraba
Teléfono:+56222000508

Celular:+56 9 9658 0691

Chamisero

 Dirección: Avenida Chamisero 12400
Chicureo
Teléfono:+56222000509

Celular: +56 9 6680 0836

La Reina

 Dirección: Av. Fernando Castillo Velasco 8595, La Reina
Teléfono:+56 (2) 22000555

Américo Vespucio

 Dirección: Vespucio 570, Huechuraba
Teléfono: 222 000 511  Celular: +56 9 4105 2650

Macul

 Dirección: Joaquín Rodriguez 2170, Macul 
Teléfono: 222 000 513   Celular: +56 9 5967 9021

archivadas en: Blog